Някои чревни заболявания, като гастрит, стомашна язва и други стомашни заболявания, се причиняват от бактерия, наречена Helicobacter Pylori. Бактерията се предава лесно, така че да засегне около две трети от световното население; често не предизвиква никакви симптоми и оплаквания. Хората, засегнати от тази бактерия, могат да облекчат симптомите, като използват някои природни средства.
dooktor.pl
Етерично масло от върбинка
Това растение е известно със своите газогонни и храносмилателни свойства и против образуване на газове. Помага за елиминирането на бактерията, тъй като не може да устои на нейните компоненти.
Прополис
Известно със своите антибиотични и бактерицидни свойства, то помага за укрепване на имунната система и елиминирането на бактерията Helicobacter Pilori.
Джинджифил
Свойствата на джинджифила са многобройни, но искаме да го препоръчаме заради ползите, които носи на храносмилателната система. Освен че се бори с киселини, болки в стомаха, язви и гадене, той е отлично средство за борба с бактерията Helicobacter Pilori
Зеле
Препоръчително е този зеленчук да се консумира суров, за да се премахнат бактериите. Полезни са плодовите сокове или салатите.
Броколи
Честата консумация на броколи помага за елиминирането на бактерията Helicobacter Pilori благодарение на високото съдържание на фитонутриент, известен като сулфорафан.
Единственото противопоказание на това растение е, че може да предизвика газове в стомаха. Като добавите кимион или джинджифил и готвите броколи, можете да намалите ефекта.
Куркума
Тази подправка е много подходяща за решаване на проблеми на храносмилателната система, като диспепсия, подуване, болки в стомаха, гадене и наличие на газове. Приемът на куркума стимулира производството на стомашен сок и в същото време предпазва стомашната лигавица, като инхибира бактерията.
Други храни
Вдиетата е препоръчително да се увеличи консумацията на храни, които се характеризират с антибиотични свойства като лук, чесън, ехинацея, мащерка, розмарин, джинджифил, мента и мед
Пробиотичните храни,, съдържащи лактобацили и бидус, помагат да се противодейства на бактерията и други симптоми като главоболие, гадене сутрешно гадене и диспепсия.
Ако не страдате от гастрит или язва, можете да се преборите с бактериите, като пиете сок от лимон или ананас и ябълков сайдер оцет.
Препоръчително е да избягвате храни, съдържащи захар, рафинирани брашна и ориз, като вместо това се опитайте да увеличите консумацията на плодове, зеленчуци и вода.
Можете да приготвяте и приемате тази алкализираща напитка, преди всяко хранене, приготвена със сурови картофи, целина и моркови
