Синузитът се състои от възпаление на параназалните синуси, т.е. вътрешната област, съответстваща на носа. Това разстройство се проявява главно в два случая: през студените сезони (когато сме по-изложени на грип и настинки) и в периода на алергии.

Симптомите на синузита са много и могат да засегнат голяма част от горната част на тялото, започвайки от носа до гърлото. Освен това често се срещат главоболие, лицева болка и натиск, зъбобол, конгестия, треска и т.н. Накратко, кошмар за възрастни и деца.
В най-острите моменти на това възпаление, дискомфортът нараства експоненциално и става трудно да се спи през нощта. Има обаче елементарен метод да почувствате облекчение само за 30 секунди.
За съжаление, както се досещате, това не е лек, а временно отпускане, което обаче в най-лошия момент на проява на симптомите ще видим като спасение.
Как да облекчите синузита за 30 секунди
Притиснете езика към небцето, упражнявайки лек натиск.
Сега поставете палеца си точно между веждите и за 30 секунди и тук ще прилагаме лек натиск надолу. След 30 секунди леко увеличаваме натиска на пръста, като продължаваме да държим езика върху небцето.
След изпълнението на този "трик", слузта, отложена в кухините, трябва бързо да излезе и следователно да ни освободи за известно време от ефектите на задръстванията.
Очевидно това не е магия: чрез прилагане на натиск върху двете посочени точки повръщателната кост ще се премести, като по този начин ще се стимулира освобождаването на вещества, които блокират дишането.