Да имаш здрава и подредена коса е един от приоритетите на всички жени, дори и често да става много трудно да се постигне целта. Това се дължи на някои често срещани грешки в грижата за косата: нека видим какви са те.
Избор на шампоан
Не всички шампоани са еднакви, както има различни типове коса. При избора на шампоан винаги трябва да се съобразяваме с типа коса, защото неподходящият продукт може дори да влоши ситуацията.
Честота на шампоан
Миенето на косата твърде много… или твърде малко е една от най-честите грешки. Честотата трябва да се определи според вида на косата: ако имаме мазна коса, се нуждаем от шампоан на всеки два дни.
Нанасяне на шампоан
Преди да започнете да миете косата си, трябва да срешете косата си. Количеството шампоан зависи от дължината на косата: прекомерната употреба създава обратен ефект, така че нека се научим да използваме минималното необходимо количество.
Подхранване на косата
Косата губи влага много бързо, затова е необходимо да използваме балсам и маска, подходящи за нашата коса. Балсамът се нанася след шампоана или едновременно с него, но трябва да избягвате нанасянето му върху скалпа.
Топла вода
Много хора правят сериозната грешка да мият косата си с много гореща, понякога вряла вода. Топлата вода е идеална, тъй като помага за разтварянето на мазнината, натрупана върху косата, и елиминира мръсотията.
Хавлиена кърпа
След измиване на косата е обичайна практика да използвате кърпа, за да изсушите излишната вода. Материалът на кърпата има отрицателен ефект върху косата, така че е по-добре да използвате памучна дреха.
Четкам
Агресивното четкане и разресване прави косата чуплива. Също така е погрешно да разресвате косата си веднага след измиване с шампоан: важно е първо да ги изсушите и да предпочитате четка с широки зъби. Нека започнем от съветите и продължим напред.
Преса и сешоар
Пресите, сешоарите и всякакви други инструменти, които поставят косата в близък контакт с топлината, могат да представляват един от основните проблеми за тяхното здраве, тъй като напълно елиминират течността в тях. Чинията трябва да се използва малко и температурата на сешоара трябва да е средна.
Неправилно използване на сешоар
© Андрий Гончаренко/www.shutterstock.com © (с) Alliance/shutterstock.com
Първо трябва да започнем да изсушаваме косата си с памучна кърпа (или тениска, която може да не използваме повече). В момента на същинското сушене използваме дифузера, като започваме от корените към краищата.
Диета
Ами да, дори храненето влияе върху здравето и вида на косата ни. Нека се уверим, че получаваме достатъчно витамини и минерали; протеини от животински произход също са необходими за поддържане на здрава коса. Друг важен елемент е цинкът: нека не забравяме да ядем яйца, овесени ядки и миди.
Шапка
Дори слънцето може да бъде фатално за здравето на косата ни. Нека се уверим, че имаме шапка, която да носим в особено горещите дни, когато слънцето е силно на кожата.
Не почиствайте четката
Видяхме колко е важна честотата на миене с шампоан, но не по-малко необходимо е почистването на четката или гребена. Ние също променяме тези инструменти редовно.
Отрежете краищата
Дори да искаме дълга коса е необходимо да я подстригваме поне веднъж на два месеца.
Да спиш с пусната коса
Това също е много често срещана грешка. Спането с пусната коса може да развали всичко дори след измиване с шампоан: преди лягане сплитаме плитка.
